Readaptación deportiva y Entrenamiento personal
La Readaptación Deportiva es un proceso en el cual preparamos al deportista (profesional y/o amateur), tras una lesión o patología, para que pueda soportar de forma segura las demandas específicas exigidas en su retorno a la actividad deportiva.
Para ello, nuestros Readaptadores Físico-Deportivos cuentan con la formación específica de Graduados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, lo que garantiza a nuestros pacientes una vuelta a la práctica deportiva segura, con los protocolos y fases específicas para cada caso, acompañándote de principio a final del proceso.
- El deportista se encuentra controlado durante todo el proceso que dura el tratamiento mediante test funcionales continuos, adaptados al momento en el que se encuentra.
- Se reduce el índice lesional del deportista, ya que trabajamos la prevención y la recuperación específica de las lesiones más comunes de cada deporte en concreto
- En cada sesión de readaptación usamos protocolos específicos y seguros para cada tipo de lesión que se trata, y todas las variables (volumen, intensidad, frecuencia, velocidad de ejecución, rango de movimiento) están controladas por el Readaptador
- Además de la estructura afectada por la lesión, realizamos un trabajo integral del resto del cuerpo, con el objetivo evitar desequilibrios y asimetrías, optimizando así, el rendimiento deportivo
Es el proceso por el cual un profesional de la salud, titulado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, prescribe ejercicio físico personalizado y adaptado al objetivo de cada cliente. El objetivo del Entrenador es planificar, estructurar, y secuenciar el entrenamiento propuesto.
El Entrenador forma parte de un equipo multidisciplinar formado por Médico, Fisioterapeuta, Nutricionista, Psicólogo, y resto de profesionales de la salud, y su misión es la de lograr el objetivo propuesto por el cliente, que puede ser de diferentes tipos:
- Iniciación deportiva
- Mejora de la imagen corporal
- Optimización del rendimiento deportivo
- Desarrollo de la fuerza e hipertrofia
- Entrenamiento para poblaciones senior
- Unidad COVID: entrenamiento enfocado a la recuperación postCOVID
- Entrenamiento para la salud (pérdida de peso, síndrome metabólico, patologías cardiacas, lesiones osteoarticulares, osteopenia)
- Ejecución técnica correcta de los ejercicios
- Programa individualizado y adaptado a la persona
- Control y seguimiento de todo el proceso de entrenamiento
- Mayor motivación y adherencia al entrenamiento
- Reducción del riesgo de lesión durante el entrenamiento
- Consecución más rápida de los objetivos propuestos
- Entrenamiento individual, mayor seguridad frente a contagio de COVID
Desde el momento en el que el paciente llega a Oksygenexperience con el objetivo de recuperarse de una lesión o mejorar y alcanzar su objetivo deportivo, seguimos un protocolo que asegura la mejor atención.
Para ello, nuestros Readaptadores Físico-Deportivos cuentan con la formación específica de Graduados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, lo que garantiza a nuestros pacientes una vuelta a la práctica deportiva segura, con los protocolos y fases específicas para cada caso, acompañándote de principio a final del proceso.
Entrevista inicial de recopilación de datos para obtener la mayor información del caso a tratar. Estos datos son proporcionados por el paciente y por el servicio médico de nuestro Centro.
Información biométrica sobre el paciente (peso, % grasa de los diferentes segmentos, o2 en sangre, colesterol, glucosa)
Evaluación cardiorrespiratoria, detección asimetrías, evaluación de fuerza miembro superior/inferior, movilidad general
Totalmente individualizado y en función del protocolo seleccionado por el nuestro equipo para el paciente
En función de la evolución del paciente, el programa se ajustará según sus necesidades
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